Os benefícios para a saúde de ser antissocial

Os benefícios para a saúde de ser antissocial

Há benefícios para nossa criatividade, saúde mental e até mesmo habilidades 

de liderença em ficar a sós (Foto: Winner01/Pixabay)

Com alguma relutância, eu consigo ser sociável. Às vezes, fico secretamente aliviada quando planos para eventos sociais são cancelados. Fico nervosa depois de algumas horas socializando. Uma vez, eu até fui em um retiro silencioso de meditação por dez dias de graça - não pela meditação, mas pelo silêncio.

Como o isolamento e a solidão podem afetar os seres humanos

Como o isolamento e a solidão podem afetar os seres humanos

Faz algum tempo que as agências espaciais vêm estudando a possibilidade de enviar missões tripuladas a Marte. Pois, além de todos os desafios técnicos que uma empreitada como essas envolve, uma das principais preocupações está relacionada com a forma como os astronautas sobreviveriam longos períodos de tempo convivendo com a solidão e confinados em suas naves espaciais.