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domingo, 28 de julho de 2019

ESTÁ NA HORA DE TRATARMOS O AÇÚCAR COMO LIDAMOS COM O TABACO ?

ESTÁ NA HORA DE TRATARMOS O AÇÚCAR COMO LIDAMOS COM O TABACO ?

Índice de obesidade entre brasileiros aumentou 42% em 10 anos, 
e consumo de açúcar é apontado como um dos motivos 

Uma pesquisa divulgada na semana passada associou produtos açucarados, como refrigerantes, ao aumento do risco de câncer. Por outro lado, pesquisadores defendem mudanças na forma como tratamos o açúcar.

domingo, 10 de fevereiro de 2019

Café da manhã - Comer logo cedo não ajuda a emagrecer

Café da manhã - Comer logo cedo não ajuda a emagrecer

Um café da manhã saudável pode ser uma boa fonte de cálcio e fibras

No entanto, especialistas ressaltam que a primeira refeição do dia é uma boa fonte de cálcio e fibras e melhora níveis de concentração e atenção, especialmente em crianças.