Fazendo amigos depois dos 50, 60, 70...

Fazendo amigos depois dos 50, 60, 70...

Kate Leaver, autora de “The friendship cure”: “amigos são a solução, 

e não uma distração”  — Foto: Divulgação

Para os cientistas, ampliar a interação social combate o sedentarismo e pode ajudar a viver mais

Seria esta a invenção mais importante da história - O Arado

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Desde o surgimento dos primeiros hominídeos, a humanidade percorreu um longo e tortuoso caminho, com escassez de alimentos e guerras cruéis, até chegar à atualidade.  

A Ciência manda pegar leve - Boa forma

A Ciência manda pegar leve - Boa forma

Ninguém precisa se conformar com barriga flácida ou pernas finas. Mas, do jeito como a ginástica vem sendo praticada por aí, além de se machucar, seu corpo pode não entrar na melhor forma. Por isso, médicos e professores de Educação Física alertam: cuidado com as academias. A maioria ainda não entrou na era dos exercícios inteligentes.